舉重

舉重訓練，可以增強體質、發展力量和鍛煉勇氣，塑造健美體型！
舉重，是湖北省體育局的重點拳頭項目，在國內外的重大比賽中，舉重人為湖北的體育事業爭得了無數榮譽，荊州涌現了大批的舉重優秀人才，荊州體校為國家培養輸送了蔡軍、關虹、夏小林、田源等一批又一批的世界冠軍，全國冠軍。為荊州人民爭了光。
荊州市體育運動學校舉重隊，將以嶄新的面貌，面向全市中小學校，選拔熱愛體育，身體素質好，有一定天賦，肯吃苦的適齡兒童、少年來我校培訓。培訓合格后，轉為正式隊員。在我校學習，訓練2-4年，可以輸送到省級運動隊，八一隊，行業體協，體育學院，繼續深造。為孩子們提供平臺，圓孩子們的冠軍夢。

舉重教練：陳鐵強，運動健將，舉重專業訓練十年，曾入選國家隊訓練，取得過優異成績。2009—2014年受國家體育總局委派到墨西哥執教，從事援外教學任務，在墨西哥國家隊工作期間，培養了力諾，瑪日海利等多名優秀運動員，取得了奧運會第五，中美洲冠軍。墨西哥政府授予“優秀教練員”。

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